I migliori libri di Salute e longevità
Nutrizione, sonno, esercizio e longevità — ciò che raccomandano le persone più ossessionate dalle prestazioni fisiche e mentali. Peter Attia e Tim Ferriss dominano questa categoria, con una selezione che privilegia la scienza rigorosa rispetto alle mode.
The checklist manifesto
Atul Gawande
raccomandato da 6 persone
How to Change Your Mind
Michael Pollan
raccomandato da 5 persone
When Breath Becomes Air
Paul Kalanithi
raccomandato da 5 persone
Why We Sleep
Matthew Walker
raccomandato da 4 persone
Good Calories, Bad Calories
Gary Taubes
raccomandato da 3 persone
Shot to Save the World
Gregory Zuckerman
raccomandato da 2 persone
Emergency
Neil Strauss
raccomandato da 2 persone
Lifespan
David Sinclair
raccomandato da 2 persone
The cheese trap
Neal D Barnard
raccomandato da 1 persona
The Flu Pandemic and You
Vincent Lam
raccomandato da 1 persona
Paleo Solution
Robb Wolf
raccomandato da 1 persona
Altered traits
Daniel Goleman
raccomandato da 1 persona
The Body
Bill Bryson
raccomandato da 1 persona
Waking the tiger
Peter A. Levine
raccomandato da 1 persona
In Praise of Slowness
Carl Honore
raccomandato da 1 persona
Adult Children of Alcoholics
Janet G. Woititz
raccomandato da 1 persona
The China Study
T. Colin Campbell
raccomandato da 1 persona
L'uomo che scambiò sua moglie per un cappello
Oliver Sacks
raccomandato da 1 persona
Deep survival
Laurence Gonzales
raccomandato da 1 persona
Risvegli
Oliver Sacks
raccomandato da 1 persona
Too Soon Old Too Late Smart
Gordon Livingston
raccomandato da 1 persona