Sergey BrinCofondateur · Google, Alphabet
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Solve for Happy
Affiché en anglais — une édition localisée n'est pas encore disponible.
Engineer Your Path to Joy
Mo Gawdat · 2017 · 320 pages
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À propos du livre
Mo Gawdat, ancien dirigeant de Google X (désormais Alphabet X), applique son expérience en résolution de problèmes au grand dilemme humain : comment être heureux. Le livre présente l'équation du bonheur, un modèle scientifique qui décompose le bonheur en variables contrôlables sur lesquelles chacun peut travailler.
Avec des exemples pratiques, des exercices et des réflexions, Gawdat offre un chemin structuré pour accroître le bien-être et la satisfaction. L'ouvrage associe sagesse scientifique et compassion, abordant des sujets allant des attentes et de l'estime de soi à la gratitude et au sens du but.
Fiche technique
| Auteur | Mo Gawdat |
|---|---|
| Année de publication | 2017 |
| Pages | 320 |
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