Nassim TalebEnsayista y estadístico · Serie Incerto, exoperador de opciones
”¡Un libro excelente!”
La guía completa del ayuno
Dr. Jason Fung · 2016 · 280 páginas
Publicidad · enlace de afiliado de AmazonVer en Amazon
Como Asociado de Amazon, gano por compras que cumplen los requisitos. Más información..
Sobre el libro
Guía completa sobre ayuno intermitente y prolongado, basada en investigación científica y práctica clínica. El Dr. Jason Fung y Jimmy Moore exploran los beneficios metabólicos, protocolos seguros y aplicaciones terapéuticas del ayuno, desmitificando mitos y ofreciendo orientaciones prácticas para implementar esta estrategia de salud.
Ficha técnica
| Autor | Dr. Jason Fung |
|---|---|
| Título original | The Complete Guide to Fasting |
| Año de publicación | 2016 |
| Páginas | 280 |
Recomendado por 1 persona
Más de Salud y Longevidad
