Tim FerrissEntrepreneur, auteur et podcasteur · Série 'La Semaine de 4 Heures'
”C'est un livre absolument excellent.”
COAN The Man, The Myth, The Method
Marty Gallagher · 2021
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À propos du livre
Biographie et analyse des méthodes d’entraînement de John Coan, une légende de l’haltérophilie et de la force athlétique. Marty Gallagher documente la vie, la philosophie et les techniques révolutionnaires de Coan, offrant un éclairage sur le développement de la force extrême et la périodisation de l’entraînement. Une référence indispensable pour les athlètes et les scientifiques du mouvement.
Fiche technique
| Auteur | Marty Gallagher |
|---|---|
| Année de publication | 2021 |
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