Arianna HuffingtonEntrepreneure · The Huffington Post, Thrive Global
”J’adore son nouveau livre sur la force de se déconnecter un jour par semaine.”
24/6
Como apagamos e voltamos a viver em tempo real
Tiffany Shlain · 2016 · 272 pages
Publicité · lien affilié AmazonVoir sur Amazon
En tant qu'associé Amazon, je perçois une rémunération sur les achats admissibles. En savoir plus..
À propos du livre
Tiffany Shlain propose un manifeste pour l'ère numérique : consacrer une journée entière par semaine à la déconnexion des écrans. L'ouvrage mêle réflexion personnelle et recherche scientifique sur la manière dont le repos numérique améliore la créativité, les relations et le bien-être mental. Un guide pratique pour retrouver une vie contemplative dans un monde de consommation incessante d'informations.
Fiche technique
| Auteur | Tiffany Shlain |
|---|---|
| Année de publication | 2016 |
| Pages | 272 |
Recommandé par 1 personne
Plus de Développement personnel
