Dr Gabor MateMédico y autor · Trauma, dependencia y salud
”Waking the Tiger fue su primer libro. Y desde entonces ha escrito muchos libros maravillosos.”
Waking the tiger
Mostrado en inglés — todavía no hay una edición localizada disponible.
healing trauma : the innate capacity to transform overwhelming experiences
Peter A. Levine · 1997 · 352 páginas
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Sobre el libro
Peter A. Levine revolucionó la comprensión del trauma al demostrar que muchos síntomas se originan en el sistema nervioso y no solo en la mente. Despertando al Tigre presenta un método innovador basado en cómo los animales en la naturaleza se recuperan de amenazas, ofreciendo técnicas somáticas prácticas para liberar la energía traumática congelada en el cuerpo.
Con estudios de caso e instrucciones accesibles, Levine cambia el paradigma del tratamiento del trauma, ofreciendo esperanza y herramientas efectivas para quienes buscan una cura genuina y resignificación.
Ficha técnica
| Autor | Peter A. Levine |
|---|---|
| Título original | Waking the Tiger |
| Año de publicación | 1997 |
| Páginas | 352 |
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