Anthony PomplianoInvestor und Podcaster · Morgan Creek Digital
”Bin schon eine Weile Goggins-Fan. Das Buch hat nicht enttäuscht”
Can't Hurt Me: Beherrsche deinen Geist und erreiche jedes Ziel
David Goggins · 2018 · 432 Seiten
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Über das Buch
David Goggins, ehemaliger Navy SEAL und Ausdauersportler, teilt seinen transformativen Weg der Selbstfindung und Grenzüberwindung. Das Buch beschreibt detailliert, wie er sich von einem fettleibigen und unmotivierten Mann zu einem der widerstandsfähigsten Menschen des Planeten wandelte, Ultramarathons, Arktisexpeditionen und extreme körperliche Herausforderungen absolvierte.
Mehr als ein Bericht sportlicher Höchstleistungen ist es ein praktischer Leitfaden über die Macht des Geistes, die Wichtigkeit, sich Unbehagen zu stellen, und wie man die Ausreden beseitigt, die uns am Wachsen hindern. Goggins erforscht mentale Techniken, Disziplin und die Psychologie hinter persönlicher Transformation und gibt dem Leser Werkzeuge an die Hand, um seine eigenen Barrieren zu durchbrechen.
Buchdetails
| Autor | David Goggins |
|---|---|
| Originaltitel | Can't Hurt Me |
| Erscheinungsjahr | 2018 |
| Seiten | 432 |
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