Libri raccomandati da Gretchen Rubin

Gretchen Rubin è scrittrice e ricercatrice americana nota per aver esplorato i temi della felicità, delle abitudini e del comportamento umano. È diventata famosa con il libro The Happiness Project, in cui ha documentato un anno dedicato a testare strategie per vivere meglio, e ha consolidato la sua reputazione con Better Than Before, sulla formazione delle abitudini, e The Four Tendencies, che propone una tipologia su come le persone rispondono alle aspettative.

I suoi consigli di lettura riflettono il suo interesse per psicologia, conoscenza di sé e produttività, ma anche per biografia e letteratura — è una lettrice vorace e condivide spesso liste e riflessioni sui libri nel suo podcast e blog, rendendo la sua curatela un punto di riferimento per chi cerca titoli su come vivere e lavorare meglio.