Peter AttiaMedico · Longevità, podcast The Drive
”Uno dei libri più importanti che ho letto, riletto e regalato a molti amici.”
I Don't Want to Talk About It: Overcoming the Secret Legacy of Male Depression
Titolo originale in inglese
Terrence Real · 1997 · 368 pagine
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Sul libro
Un'indagine innovativa sulla depressione maschile e sul perché gli uomini così spesso evitino di cercare aiuto emotivo. Terrence Real sfida la nozione tradizionale di virilità, mostrando come la socializzazione maschile crei barriere psicologiche che perpetuano la sofferenza silenziosa.
Con una teoria integrativa, casi di studio e strumenti pratici, Real offre un percorso per riconoscere e trascendere la depressione, promuovendo una mascolinità più autentica ed emotivamente integrata. Un'opera rivoluzionaria che ridefinisce la comprensione della salute mentale negli uomini.
Scheda tecnica
| Autore | Terrence Real |
|---|---|
| Titolo originale | I Don't Want to Talk About It |
| Anno di pubblicazione | 1997 |
| Pagine | 368 |
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