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Solve for Happy

Solve for Happy

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Engineer Your Path to Joy
Mo Gawdat · 2017 · 320 pagine
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Sul libro

Mo Gawdat, ex capo di Google X (ora Alphabet X), applica la sua esperienza nella risoluzione di problemi al grande dilemma umano: come essere felici. Il libro presenta l'equazione della felicità, un modello scientifico che scompone la felicità in variabili controllabili su cui chiunque può lavorare.

Con esempi pratici, esercizi e riflessioni, Gawdat offre un percorso strutturato per aumentare benessere e soddisfazione. L'opera unisce saggezza scientifica e compassione, affrontando temi come aspettative, autostima, gratitudine e senso di scopo.

Scheda tecnica
AutoreMo Gawdat
Anno di pubblicazione2017
Pagine320

Consigliato da 3 persone

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