Arianna HuffingtonImprenditrice · The Huffington Post, Thrive Global
”Adoro il suo nuovo libro sul potere di staccare la spina un giorno alla settimana.”
24/6
Como apagamos e voltamos a viver em tempo real
Tiffany Shlain · 2016 · 272 pagine
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Sul libro
Tiffany Shlain propone un manifesto per l'era digitale: dedicare un'intera giornata alla settimana alla disconnessione dagli schermi. L'opera combina riflessione personale e ricerca scientifica su come il riposo digitale migliori la creatività, le relazioni e il benessere mentale. Una guida pratica per recuperare la vita contemplativa in un mondo di consumo incessante di informazioni.
Scheda tecnica
| Autore | Tiffany Shlain |
|---|---|
| Anno di pubblicazione | 2016 |
| Pagine | 272 |
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