Nassim TalebEnsayista y estadístico · Serie Incerto, exoperador de opciones
”Emocionado de encontrar en mi buzón el libro de @ErwanLeCorre.”
The Practice of Natural Movement: Reclaim Power, Health, and Freedom
Título original en inglés
Erwan Le Corre · 2011 · 320 páginas
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Sobre el libro
Una guía para recuperar movimientos naturales y eficientes del cuerpo humano, basada en el análisis de cómo se movían nuestros ancestros. Le Corre ofrece ejercicios prácticos, filosofía corporal y un programa de entrenamiento para mejorar la fuerza funcional, la resiliencia y la armonía entre cuerpo y mente en la vida cotidiana moderna.
Ficha técnica
| Autor | Erwan Le Corre |
|---|---|
| Título original | The Practice of Natural Movement |
| Año de publicación | 2011 |
| Páginas | 320 |
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