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Solve for Happy

Solve for Happy

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Engineer Your Path to Joy
Mo Gawdat · 2017 · 320 páginas
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Sobre el libro

Mo Gawdat, exjefe de Google X (ahora Alphabet X), aplica su experiencia en resolución de problemas al gran dilema humano: cómo ser feliz. El libro presenta la ecuación de la felicidad, un modelo científico que descompone la felicidad en variables controlables en las que cualquiera puede trabajar.

Con ejemplos prácticos, ejercicios y reflexiones, Gawdat ofrece un camino estructurado para aumentar el bienestar y la satisfacción. La obra combina sabiduría científica con compasión, abordando desde las expectativas y la autoestima hasta la gratitud y el sentido de propósito.

Ficha técnica
AutorMo Gawdat
Año de publicación2017
Páginas320

Recomendado por 3 personas

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